Výhody masáže pro pokožku, které fakt stojí za to

Většina lidí jde na masáž hlavně kvůli stresu a ztuhlým svalům. Ale málokdo ví, že při každé návštěvě salónu získává vaše pokožka mnohem víc než jenom odpočinek. Kůže si masáž vysloveně užívá – prokrvení, rychlejší obnova, méně suchých míst a zdravější vzhled. Schválně, všimli jste si někdy, jak je pokožka po masáži vláčnější a jemnější?

Masáž zlepšuje mikrocirkulaci. Zní to složitě, ale znamená to prostě lepší proudění krve těsně pod povrchem kůže. Více kyslíku i živin, rychlejší odplavení toxinů. Při pravidelné masáži mizí šedavý tón pleti a obličeji i tělu se vrací zdravá barva. Kůži stačí dávat jen minimum šancí a ona dokáže překvapit vitalitou.

Přemýšlíte nad regenerací po akné, ekzému nebo jizvách? Jemná masáž hodně napomáhá lepší obnově buněk. Nečekejte zázraky na počkání, ale když zařadíte masáž do běžné rutiny, můžete časem vidět konkrétní zlepšení vzhledu a pružnosti pokožky. Terapeuti často říkají, že masáže jsou jednou z nejsnazších prevencí proti stárnutí kůže. Žádné drahé krémy, jen dotek a prokrvení.

Masáže také napínají a vyhlazují kůži. U žen i mužů, kteří dlouho sedí nebo málo pijí, bývá pokožka napjatá a matná. Pravidelné masážní techniky, třeba anticelulitidní nebo regenerační, rozproudí lymfu a odstraní zadržovanou vodu. Výsledkem jsou hladší stehna, jemnější tváře a hlavně dobrý pocit, že děláte něco navíc pro sebe.

Výhodou je i hydratace. Každý olej nebo máslo, které používá masérka, se během masáže krásně vstřebává. Máte tak pocit jako po pořádné dávce tělového mléka, ale výhodou je, že účinek prostupuje i hlouběji do vrstev kůže. Po masáži často zmizí šupinatost, svědění i drobné nedokonalosti způsobené suchostí vzduchu nebo chlorem.

Pokud řešíte citlivou kůži nebo sklony k zánětům, vyplatí se konzultovat typ masáže a použité přípravky. Šikovní terapeuti vždy zváží, co pro vás bude nejvhodnější: někdy je lepší jemnější dotek, někdy konkrétní oleje na míru.

Zajímá vás víc o konkrétních typech masáží, které pokožce ještě víc prospívají? Zkuste si přečíst třeba o čínské masáži, anticelulitidní péči nebo baňkování a mrkněte na to, jak masáž ovlivňuje vaši kůži během i po proceduře. To, co zažijete na vlastní kůži, vám žádný Instagramový filtr nenahradí.