Krásná pokožka: Jak vám masáže opravdu pomohou
Pokožka je váš největší orgán a neodpouští zanedbání. Přitom spousta věcí, které pro ni můžete udělat, je jednodušších, než si myslíte. Masáže nejsou jen o relaxaci nebo péči po náročném dni v práci. Právě pravidelná masáž může být tím, co vaši pokožku probudí k životu, zlepší její pružnost a pomůže vám cítit se prostě lépe ve vlastním těle.
Často lidé hází všechny masáže do jednoho pytle, ale rozdíly jsou zásadní. Například anticelulitidní masáže cílí na zpevnění a lepší prokrvení kůže, což je vidět hlavně tam, kde vás trápí pomerančová kůže. Regenerační masáže zase rozproudí krevní oběh a lymfu, takže se pokožka lépe zbavuje odpadních látek. A třeba masáže lávovými kameny pokožku prohřejí a nádherně rozjasní – není to jen o teplu, je to i o tom, že relaxovaná mysl a uvolněné svaly dávají tělu šanci na lepší obnovu.
Pro krásnou pokožku není třeba sáhnout jen po drahé kosmetice nebo drastických kúrách. I obyčejná regenerační nebo relaxační masáž dokáže podpořit tvorbu kolagenu a rozjasnit pleť. Těhotenské a zdravotní masáže navíc probíhají tak, aby pokožka nebyla nijak namáhaná a nebolela. To se hodí i pro citlivé jedince, nebo při speciálních potřebách – právě tam vám masér poradí, co je pro vaši kůži nejlepší a na co si dát pozor.
Při masáži dostává pokožka dostatek prokrvení a kyslíku. Výsledek? Rychlejší obnova buněk, jemnější a pružnější pleť, méně časté výsevy akné. Lidé si většinou na masáž chodí pro úlevu od bolesti. Jako bonus se ale často všimnou, že jejich pleť je na dotek hladší a vypadá svěžeji. Třeba po klasickém baňkování nebo shiatsu poznáte rozdíl už po pár sezeních.
Když si doma dopřejete jen pár minut masáže s vhodným olejem nebo krémem, uděláte pro pokožku víc než dlouhým pobytem ve vaně. Praktické? Zkuste si po sprše pár minut jemně promasírovat nohy, ruce i břicho. Uvidíte, že už za týden bude kůže reagovat rychleji – přestane být suchá, méně svědí a získá lepší barvu.
Pokud vás trápí jizvy, celulitida nebo povolená pokožka, domluvte se ve svém oblíbeném salonu na speciální technice. Masérky přesně ví, co vaše kůže potřebuje, a poradí vám i s domácí péčí. Díky tomu získáte nejen hezčí pokožku, ale i lepší náladu. Vždyť s příjemným dotykem pod rukama profíka se tělo i duše uvolní a regenerují rychleji než kdy dřív.
Na stránce Medaprex Masážní Salóny najdete spoustu návodů, recenzí i rad přímo od zkušených masérů. Tak proč neudělat další krok ke krásné a zdravé pokožce právě dnes?
