Bezpečnost při masáži: Na co si dát pozor v každém masážním salónu

Chodíte na masáže? Pak bezpečnost rozhodně neberte na lehkou váhu. Není to jen o tom, že vás někdo šikovně namasíruje. Důležité je, jestli je místo čisté, masér ví, co dělá a hlavně, jestli vám nehrozí žádné riziko pro zdraví. Znáte ta základní pravidla?

Začněte výběrem správného masážního salónu. Záleží na licenci, odbornosti a konkrétních zkušenostech maséra. Nebojte se ptát na vzdělání, certifikáty a praxi. Má masér zkušenosti s těhotenskými nebo zdravotními masážemi? Pak by měl přesně vědět, kdy, kde a jak masírovat bezpečně. Pochybná místa, kde chybí základní hygiena nebo odborné zázemí, radši obejděte velkým obloukem.

Hygiena je u masáží klíčová. Čisté ručníky, pravidelná dezinfekce lehátek a nářadí by měly být samozřejmost. Všímejte si, jestli si masér po každém klientovi umyje ruce a zda používá kvalitní oleje nebo jiné přípravky. Pokud vám něco nesedí, ozvěte se hned na začátku. Dobré pracoviště bezpečnost nikdy nebere na lehkou váhu.

Myslíte, že alergická reakce při masáži nehrozí? Častěji, než si myslíte. Proto vždy upozorněte na svoje alergie na oleje, krémy nebo i materiály. Masér vás na to musí sám upozornit při první návštěvě. Stejně tak by měl znát vaše zdravotní proporce – třeba vysoký tlak, těhotenství, kožní onemocnění nebo pohybová omezení.

Při masážních technikách, jako je masážní baňkování, anticelulitidní nebo zdravotní masáž, platí dvoje: musíte vědět, kdy jsou vhodné a kdy naopak škodí. Skvělá masáž v nesprávný čas vám totiž může jen přitížit. Pokud se vám něco nezdá, ptejte se rovnou – bezpečný masér vysvětlí rizika a nikdy vás nebude do ničeho nutit.

A co když něco během masáže začne bolet jinak než "příjemně"? Nikdy byste neměli cítit ostrou, bodavou nebo dlouhotrvající bolest. Správná masáž od zkušeného maséra přináší uvolnění – ne nové zdravotní patálie. Pokud se necítíte dobře, ozvěte se ihned. Nikdo a nic vám nestojí za riskování zdraví.

Chcete si být extra jistí? Sledujte i recenze a zkušenosti předchozích klientů, vybírejte salóny s dobrou pověstí a otevřenou komunikací. Bezpečnost je základ – když ji masážní salón ctí, dostáváte nejen pohodlí, ale i klid v hlavě, že jste v dobrých rukou.