Když bolí záda, hlava třeští nebo břicho zlobí, málokdo hned běží pro prášky. Čím dál víc lidí hledá úlevu v rukou zkušených masérů. Zdravotnické techniky masáží nejsou jen o uvolnění svalů – často zaberou i tam, kde běžné metody selhávají.
Antimigrenózní masáž je skvělý příklad. Spousta lidí roky zápasí s migrénou, ale málokdo ví, že speciálně cílené techniky kolem šíje a spánků můžou bolesti zmírnit bez nutnosti polykat prášky. Provozuje ji už hodně salonů v kraji a největší efekt má pravidelnost. Lidé, co ji vyzkoušeli, často popisují, že záchvaty nejsou tak časté a hlavně nejsou tak silné.
Pak tu máme těhotenskou masáž. Těhotenství je super období, jenže bolest zad umí znepříjemnit každý den. Speciální techniky pro těhotné řeší přesně tohle – správný tlak a bezpečné hmaty pomáhají od bolesti, snižují otoky a hlavně uklidní rozbouřené tělo i mysl. Dobrá masérka vždy upraví postup podle potřeb, není to žádná univerzální rutina.
Lidi taky často trápí bolavé břicho, ať už kvůli stresu nebo trávení. Maséři znají jednoduché triky, jak ulevit bolestem žaludku pomocí šetrných pohybů, které rozproudí krevní oběh a podpoří lepší trávení. Tahle technika není žádné šarlatánství, v západní Evropě ji používají běžně i v nemocnicích.
Překvapivě často slyšíme o regeneračních masážích nejen u sportovců. Po námaze pomůžou tělu rychleji zpracovat únavu, zkrátit dobu hojení a zabrání, aby svaly zůstaly zablokované. Tuhle techniku ocení každý, kdo pracuje manuálně nebo tráví celé dny u počítače. Masér si vždy poradí s konkrétním problémem – někdo potřebuje propracovat záda, jiný zase uvolnit nohy nebo předloktí.
Zdravotnické techniky také najdou uplatnění při rehabilitaci zranění. Správně provedená rehabilitační masáž urychlí návrat do běžného života a často zvládne to, co jen cvičení nezvládne. Terapeuti kombinují různé postupy podle typu zranění, takže každý klient má individuální plán.
Možností je spousta a dobrý masér vždy poradí, která technika se hodí právě na váš problém. Nemá smysl trpět zbytečně nebo čekat, až bolest sama odezní. Moderní masážní salony dnes nabízejí široký výběr řešení pro každého, ať už jste sportovec, nastávající maminka, nebo jen chcete preventivně ulevit unavenému tělu.
Chcete ještě něco vědět o konkrétní zdravotnické masáži, rehabilitaci nebo těhotenské péči? Mrkněte na přehled článků níže nebo se zeptejte přímo v salonu – většina z nich ráda poradí na míru.
Ahoj! Jsem člověk, který trpěl migrénou celý svůj život. A našel jsem si úlevu v antimigrénových masážích. V tomto příspěvku se chci s vámi podělit o to, jak tato technika funguje a jak vám může pomoci. Zjistěte o účincích této přirozené léčby a technikách, které můžete užít sami. Takže pokud hledáte úlevu od migrény přirozeným způsobem, tenhle článek je pro vás.
Číst více