Masáže a péče o batole: Pomoc při bolesti bříška i cestě ke klidu

Co dělat, když batole nebo miminko pořád pláče? Hodně rodičů tápe, jestli je za tím obyčejná nespokojenost, nebo opravdu bolest, třeba břicha. Pokud si všimnete, že vaše dítě kope nohama, svíjí se a nezklidní se ani v náručí, dost možná ho trápí bříško.

Přímočará rada? Sáhněte po jemné masáži. Dětská masáž může udělat zázraky, když si nejste jisti, jak pomoct. Kruhové pohyby kolem pupíku s lehkým tlakem mývají úlevný účinek – podobně jako jemná masáž nožiček, která pomůže uvolnit plyny. Nezapomeňte, že ruce by měly být vždy teplé a pohyby klidné. Na přímý kontakt dětská kůže reaguje skvěle.

U batolat záleží i na prostředí. Často i malá změna – tlumené světlo, pár minut bez rušivých zvuků nebo rychlá relaxační masáž miminka – dokáže zklidnit nejen dítě, ale i rodiče. Hodit se může také protahování nožiček nebo cvičení tzv. „nožičky na bříško“, kdy lehce přitlačíte nožky směrem k bříšku.

Proč to funguje? Masáž podporuje trávení, rozhýbává lymfu, a navíc dává dítěti jistotu, kterou v tu chvíli potřebuje. Právě dotek je pro nejmenší často lepší než jakákoliv slovní útěcha. Vy sami si díky takové malé péči můžete být jistější a vnímat signály dítěte citlivěji.

Někdy stačí drobnosti: použijte vhodný olejíček, třeba s měsíčkem lékařským – neparfémovaný a určený přímo pro novorozence. Nemusíte dítě vysvlékat celé, stačí vyhrnout tričko tak, abyste byli s kůží v kontaktu. Je důležité vnímat, kdy je dítě na masáž naladěné. Nejvhodnější čas bývá po koupeli nebo před spaním, kdy většina dětí reaguje pozitivněji.

Jestli si nejste jisti postupem, můžete se inspirovat kurzem kojenecké masáže nebo prostě naslouchat tomu, co vaše dítě říká řečí těla. Nečekejte zázraky hned po prvním pokusu. Zlepšení může přijít teprve tehdy, když se z masáže stane příjemný každodenní rituál.

A nezapomeňte, že podrobnější rady pro rodiče batolat a miminek, signály bolesti bříška i konkrétní masážní techniky nebo doporučení k vhodným masážím a relaxaci najdete právě na webu Medaprex Masážní Salóny. Můžete si vybrat masáž přímo šitou na míru svému dítěti nebo zjistit, která péče opravdu funguje v reálném životě.